Aan het begin van het coachtraject wist ik het eigenlijk allemaal even niet, dat was dan ook altijd mijn antwoord op de vragen die ik van jou kreeg. Ik wist niet wie ik was, wat ik wilde, wat me nou precies zo tegenhield en hoe ik dit kon doorbreken. Voor mijn gevoel had ik al zoveel geprobeerd, maar lukte het me niet om te veranderen.

Ik voelde me meteen op mijn gemak bij jou; ik had het gevoel dat ik alles kon vertellen en dat er echt naar mij werd geluisterd. Ook tussen de sessies door kon ik altijd terecht met mijn vragen of om iets te delen. Mijn eigen input werd uitgebreid meegenomen in de sessies en dit maakte het heel persoonlijk.

Ik vond dit erg fijn en voelde me echt begrepen, iets dat ik in de eerdere trajecten heb gemist. Je wist telkens de vinger op de zere plek te leggen en dit kon confronterend zijn. De manier waarop je dit deed vond ik heel prettig; altijd eerlijk, maar met veel geduld, begrip en warmte.

Tijdens het coachtraject hebben we samen gekeken naar mijn gedachten/overtuigingen, gevoelens en gedrag. Ik ben me hierdoor bewust geworden van mijn patronen; ik begrijp nu veel beter wat ik doe, waarom ik dit doe en wat maakt dat ik het blijf doen. Ik heb mijn patronen durven erkennen en ben aan de slag gegaan met het doorbreken ervan. Dit is nieuw (niet moeilijk ;-)), eng en voelt heel ongemakkelijk.

Ik heb echter geleerd dat het gedrag dat ik zo gewend ben en veilig voelt, mij op de lange termijn helemaal niet helpt bij hetgeen ik wil bereiken. Pas wanneer ik het anders durf te doen en ongemak niet meer uit de weg ga, kan ik de rust creëren waar ik zo naar op zoek ben.

Ik ben er nog niet, maar er is zo veel dat ik nu wel weet. Het is spannend om zonder coaching verder te gaan, maar je hebt mij het vertrouwen gegeven dat ik dit kan. Ik weet dat ik ieder moment de keuze kan maken om opnieuw te beginnen met stap voor stap dat te doen wat behulpzaam voor me is.