Ervaringen

Voorafgaand aan het coachtraject met Nathalie had ik geen echte doelen, ik was erg afwachtend en had aanvankelijk veel twijfels over coaching in het algemeen en over wat een coachtraject voor mij zou kunnen betekenen. Ik merkte wel dat ik mezelf vaak ik de weg zat, maar had geen idee hoe ik hiermee om moest gaan.

Nathalie heeft mij op een rustige manier benaderd, waardoor ik me durfde openstellen. Ik begreep niet waarom mensen soms anders reageerde dan ik verwachte en heb er nooit bij stil gestaan dat reacties van anderen kunnen voortkomen uit mijn eigen gedrag.
Ook dacht ik altijd dat ik het allemaal alleen moest doen en stelde me niet open voor hulp.

Gedurende het traject heb ik meer naar mezelf leren kijken, naar mijn verwachtingen, naar de aannames die ik doe, naar mijn eigen gedrag en de reacties van anderen hierop. Nathalie was hierin zeer betrokken, eerlijk en professioneel. Zij hielp mij onder andere door mij telkens een spiegel voor te houden.

Ik heb het traject als zeer positief ervaren en heb hiermee een eerste stap gezet om anders naar mezelf te kijken en dingen ook daadwerkelijk anders te doen. Ik heb het gevoel op de goede weg te zijn en wil meer hierover leren en ontdekken.

Christel

Jij hebt mij laten inzien dat ik al ben waar ik naar op zoek was. Mezelf!

Angelique O.

Nathalie, na het eerste gesprek met jou, kwam ik helemaal rustig naar buiten! Toen besefte ik pas wat een onrust ik in mijn hoofd had.
Mijn innerlijke balans en rust was weg, kon geen keuzes / beslissingen maken, was onzeker over mezelf, luisterde niet naar mensen maar vooral niet naar mezelf.

Ik ben het traject van 3 maanden aangegaan, waarvan de eerste paar keer heerlijk van me af praten was. Halverwege kwam ik steeds dieper bij mijn gevoel, en kwam erachter dat ik een negatief zelfbeeld had, veel te veel controle vast wilde houden, perfectionistisch was en veroordelend naar mezelf, maar ook naar anderen. Ik kreeg ook paniek dat ik niet genoeg aan dit traject had, omdat ik me steeds meer bewust werd van situaties maar er nog niet goed mee om wist te gaan. Ik heb geleerd dat ik milder naar mezelf toe mag zijn, fouten zijn nodig om te leren, ze komen nu veel minder hard binnen, en hulp vragen mag! Nathalie hoe vaak heb ik je niet gebeld of gemaild, dit werd ontzettend fijn door je opgepakt.

Ik durf nu zonder schuldgevoel voor mezelf te kiezen, en geef mijn grens aan. Ik kan emoties makkelijker bij de ander laten, en weet nu ook vaak dat gedachten maar gedachten zijn, daar kies ik nu voor om naar te luisteren of niet. Ik kan het niet precies uitleggen, maar het is een gevoel van binnen waar ik weer veel beter naar weet te luisteren, zonder me te laten afleiden door gedachten of (ongevraagde) meningen van andere mensen.
Ook heb ik mezelf leren kennen, en geaccepteerd hoe ik ben. Ik vind mezelf nu een mooi, krachtig persoon.

Ik ben zeer dankbaar met het traject! Heb mezelf leren kennen, ben trots op mezelf. Verwacht minder van mijn kinderen en omgeving. Accepteer de realiteit beter. Ik weet nu dat alles met mezelf te maken heeft!
Het leven is een grote spiegel! Maar je hebt iemand nodig die je dat kan laten inzien.

Manon

Ik kan me de eerste sessie nog herinneren waarin ik vroeg; “Wat ga jij mij leren wat ik zelf nog niet weet?” “Dat ga je vanzelf zien”, was het antwoord toen. En het mooie is dat ik bij iedere sessie naar buiten ben gelopen met het idee écht iets nieuws te hebben geleerd dat me verder kan helpen.

De raad dat alles over jezelf gaat en je niet alles op anderen moet projecteren zal ik nooit vergeten en ook altijd naar teruggrijpen. Ook heb ik geleerd dat het meer energie kost om anderen een beeld voor te houden van de persoon die je in hun ogen denkt te moeten zijn dan gewoon eerlijk te zijn. Mensen gaan je pas echt waarderen als je eerlijk tegen hen bent.

Nathalie heeft me een spiegel voorgehouden die me dingen over mezelf heeft laten zien waar ik me helemaal niet bewust van was. Opvattingen die ik had over mezelf en mijn omgeving, waar ik volledig overtuigd van was, bleken vaak niet te kloppen.

Ik ben me nu veel bewuster van de dingen die mij jarenlang zo moe hebben gemaakt en Nathalie geeft mij iedere keer weer het vertrouwen dat ik er weer 100% bovenop kom.

 

Jeroen

Mijn plaat hing een beetje vast. Zo zou ik het nu omschrijven. Het einde van mijn tijdelijke baan kwam in zicht, dingen in mijn leven liepen anders dan ik wilde. En ik voelde dat ik meer en meer de neiging had in een veilig hoekje weg te kruipen. Herkende mezelf eigenlijk niet meer op die manier. Ik wilde het allemaal anders, ja. Maar hoe?
Voor mij was het duidelijk dat ik nieuwe input nodig had. Nathalie hielp me uitstekend daarbij. Met nieuwe manieren om te kijken naar degene die ik echt ben en wie ik op dat moment dacht te (moeten) zijn.

De coachingsessies waren voor mij als een rij stapstenen. Elke keer liefdevol kijken naar de gedachten die ik over mezelf had en ze samen onderzoeken. De contouren van wie ik écht ben, mijn talenten…het kwam aan het licht. Een licht dat zich uitbreidde en ervoor zorgde dat ik me letterlijk weer licht voel en zicht heb op waar ik naar toe wil. Wat ik daarvoor kan doen en hoe ik kan omgaan met dat wat op mijn pad komt. Ik geloof weer in mezelf en dat ik mijn leven -tot op zekere hoogte- zelf creëer.

In drie maanden tijd was het als het ware vanuit een put naar de heuveltop, waar ik weer overzicht en vertrouwen heb. Ik weet nu weer waar ik heen wil. Dankjewel Nathalie! Wat heerlijk dat je een tijd met mij over mijn schouder meekeek en er mede voor zorgde dat ik vrolijk verder kan op mijn weg!

Ellen

Een hond die achter zijn staart aan rent en die te pakken wil krijgen, iemand die alleen maar rondjes blijft draaien. De oplossing wel een beetje zien, maar er net niet aan komen. Zo voelde ik me toen ik bij Nathalie binnen kwam. Al snel werd het cirkeltje groter en overzichtelijker, nu is het geen cirkeltje meer maar een helder pad met een doel.

"50 times slow down" en dan toch sneller gaan! Heerlijke eyeopeners en aha momenten, maar zo verpakt dat je er wel wat mee moet en wil doen. Inzichten waar ik de rest van mijn leven wat aan heb. Ik ben op het goede pad....

Karen

Mijn belangrijkste behoefte bij aanvang van de coaching met Nathalie, was het weer in mijn kracht komen om van daaruit weer grip te krijgen op mezelf, mijn privé leven en mijn werk. Aan de hand van reële casuïstiek heeft Nathalie me meer inzicht gegeven in mijn eigen gedrag en denkwijze waardoor ik situaties beter kon verklaren.

Dankzij de sessies met Nathalie heb ik na 3 maanden mijn kracht weer hervonden en heb ik meer zelfvertrouwen gekregen dan ooit. Vanuit het gevoel van eigenaar van mijn leven te zijn, ben ik in staat om situaties naar mijn hand te zetten in plaats van dat dingen mij overkomen.

De coaching heeft ervoor gezorgd dat het voor mij steeds duidelijker wordt wat ik wil doen, zowel privé als in mijn werk en waar ik echt gelukkig van word. Hier durf ik dan ook met volle overtuiging voor te gaan.

Mariëlle

Je bent een voorbeeld:
– Je bent eerlijk
– Je bent duidelijk
– Je bent goed
– Je bent zelfverzekerd
– Je bent daadkrachtig en overtuigend
– Je bent van WAARDE!
Voor mij (en ik ben overtuigd) voor heel veel anderen.

Marjon

Je geeft me inzicht in mezelf!!
En laat me zien wie ik ben.

Janny

Nathalie ik heb bij jou veel geleerd over mijzelf. Wat mijn (min-)waarden zijn; hoe streng ik voor mijzelf ben en hoe hoog de lat ligt en wat ik diep in mijn hart wil, liefde en eigenwaarde.
Ook heb ik durven kijken naar mijn eigen grote aandeel in de creatie van mijn leven en hoezeer ik mij heb laten leiden door de buitenwereld en diens behoeften. Je hebt me sterk bewust gemaakt van mijn aangeleerde overtuigingen, normen en waarden en hoe diep die zijn ingesleten in mij.

Dit alles was mogelijk omdat je naast een veilige en warme setting tevens een respectvolle manier van confrontatie gebruikt om mij aan het denken te zetten over mijn eigen aandeel in mijn leven en de reden waarom die is zoals die is. Je hebt me geleerd dat ik ook lief en mild voor mezelf mag zijn en wat voor mij mijn kernwaarden zijn.

Jouw openheid, kwetsbaarheid en spiritueel inzicht zijn voor mij waardevol geweest omdat ik me daardoor nog vrijer voelde om mezelf te uiten en gewoon te mogen ‘zijn’. Het zal een uitdaging blijven om te durven kiezen voor mezelf, te accepteren dat het goed is zoals het nu is en tevreden zijn met wie ik ben.

Trees

Trappelend op de plaats, onrustig, en nu…………???
En dan eens gaan luisteren……wie weet brengt een coach datgene wat ik zoek.

Nathalie, je pakt `t goed aan, daardoor ¨pak je de juiste mensen in¨.
Je openheid ¨Been there, done that¨ maakt dat ik me durfde openstellen.
Oftewel, je hebt me gezien van mijn meest kwetsbare kant.

Ik ben blij jou als coach te hebben, nu komt het moeilijkste……nu moet ik vertellen wat ik eraan heb gehad….
JA, ik ben gegroeid.
Ik ga confrontaties aan ….nog niet altijd gemakkelijk, vaak nog onbekwaam achteraf.
Ik weet me te positioneren.
Wie moet ik zijn, wie ben ik.
Ik tolereer niet meer alles…..moet hier nog aan werken.
Ik kan mij herpakken.
Durf fouten te maken…..wel nog misselijk achteraf en discussie met mijn reptiel.
Ik moet blijven werken.
Mijn hoofd voelt leger, ik krijg ruimte.

Ik ben nieuwsgierig, ik wil meer! En kan intens genieten van kleine dingen die door de coaching weer groot zijn geworden. Ik durf weer te ZIJN!

Marjon

Nathalie, wat ben ik blij dat wij elkaar ontmoet hebben! Je bent een bijzonder persoon die altijd de juiste vragen weet te stellen en de vinger op de zere plek weet te leggen.

Ik omschrijf jouw sessies altijd als een puzzel die ik samen met jou ging oplossen. Ik kwam vaker met een “zwaar” gevoel bij je, we gingen dan aan de slag met onze puzzel en alles werd weer helder. Daarna ging ik altijd met een voldaan, gelukkig en blij gevoel naar huis. Daar kan ik alles wat je me geleerd hebt meteen in de praktijk brengen. Inmiddels zijn we bijna een jaar verder en ik heb dagelijks profijt van jouw coaching!!!

Séverine

Ik heb veel geleerd (over mezelf) tijdens onze sessies.
Je bent enthousiast, eerlijk en open, je luistert echt en veroordeelt niet.
Je bent echt goed in wat je doet, kortom het is een aanrader om bij jou coaching sessies te volgen.

Melanie

Nathalie is één en al liefde en gevoel, stelt de juiste vragen en geeft duidelijke uitleg. Deze combinatie zorgt ervoor dat ik me heel erg op mijn gemak voel en open over mij en mijn gevoelens kan praten. Haar uitleg over ons reptielenbrein heeft voor mij veel helder gemaakt en mijn reptiel is gedurende onze gesprekken langzaam veranderd in een paar slangenleren schoenen en het is mijn keuze om ze aan te trekken of in de kast te laten staan. Mijn keuze!

Onze gesprekken hebben mij heel veel rust gegeven, vooral in mijn hoofd. Ik word niet langer gek van mijn eigen gedachten en kan alles veel beter een plek geven.

Caroline M.

Ik wist niet goed wat ik wilde. In mijn werk zat ik vast en ik was op zoek naar nieuwe uitdagingen. Met hulp van Nathalie ben ik gaan kijken wat ik nu echt wilde en daar is mijn passie voor koken uitgekomen. Ik heb gemerkt dat de coaching mij sterker heeft gemaakt.

Ik voel mij zekerder, mijn zelfvertrouwen is meer geworden en ik heb meer energie gekregen. Er is mij een spiegel voorgehouden waar ik stond en waar ik eigenlijk wilde staan. Ik heb nu een doel voor ogen en dat wil ik ook zo houden.

De begeleiding was soms confronterend, maar heeft mij geholpen om te zijn wie ik graag wil zijn en dat voelt erg goed. Ik ga dan ook door op de weg die ik ben ingeslagen.

Yolanda

Door het coachtraject bij Nathalie ben ik weer in mijn kracht komen te staan. Was al jaren meer voor anderen aan het doen dan voor mijzelf. Was mijzelf verloren en dat voelde erg leeg. Heb mezelf, met hulp van Nathalie, nu weer terug gevonden en sta weer sterk in mijn schoenen en kom voor mijzelf op. Ben ook een eigen bedrijf gestart en denk KOM MAAR OP!

Meriam

De krachtige vrouw

Ik ben zo krachtig, wat is dat prachtig.

Wij mensen zitten vast in onze overtuiging,
Daarvoor maken wij zelfs een buiging.

Ik kan mijzelf vaak niet vinden, in al ’t gekwetter om mij heen.
Dan zie Ik een doorzetter daar doorheen.
Hoe moedig is deze vrouw,
Ze is deze paradigma’s niet meer zo trouw.

Intuïtief zoekt ze in de natuur,
Ze kijkt en leert, luistert en voelt, puur.

Deze vrouw ziet wie ze echt is.
Ze loopt, creatief ondernemend, over haar pad.
Ze loopt richting balans,
Krachtig op weg door haar systeem, cultuur en natuur.

Zij Glanst.

Hanneke

Toen ik bij jou kwam was ik mezelf niet meer. Ik wilde wel vooruit privé en in mijn werk, maar wist niet meer hoe. Mijn hoofd zat vol, ik was gespannen, onrustig, negatief en heel onzeker.

Al tijdens ons eerste gesprek voelde ik mij direct op mijn gemak. Je bent een heel open en eerlijk persoon en gaf mij het gevoel dat ik van waarde ben. In de gesprekken heb ik geleerd om naar mezelf te durven kijken om te kijken wie ik echt ben. Ik ben ontzettend gegroeid in positieve zin en voel mij veel rustiger.

Bedankt dat jij mij dit hebt laten inzien. Ik zal veel uitspraken van jouw nooit meer vergeten, waardoor ik altijd blijf werken aan mezelf. Nathalie je bent geweldig in het werk dat je doet.

Judith

Je doet dit werk met heel je ziel en zaligheid. Puur, eerlijk en oprecht. Je werkt vanuit je gevoel
en dat is zo'n mooi gegeven. Niks moet, alles mag.

Wat ben jij een mooi mens Nathalie en wat heb ik veel van jou mogen leren de afgelopen periode.

Je weet mensen te raken op de juiste plek en te spiegelen op een subtiele manier. Wat breng jij grote veranderingen teweeg in de levens van vele mensen.

Ga zo door! Je bent een topcoach!

Saskia

Nathalie is iemand die altijd de juiste vragen stelt. Dat kan buitengewoon irritant zijn, want dat zijn juist die vragen die ik niet wil horen. De antwoorden komen op het whiteboard en zo worden de overtuigingen die ik heb zichtbaar.

Voor mij werkt dit buitengewoon goed. Ik ben een eigen zaak begonnen en ik wist dat ik hulp nodig had om een paar blinde plekken te ontmaskeren. Mijn thema was om me echt te laten zien, te vragen en machteloosheid. Mooi ook dat deze onderwerpen schijnbaar spontaan naar voren kwamen. Op een fijne wijze zijn deze onderwerpen doorgewerkt en voel ik me nu echt klaar om van mijn zaak een succes te maken.

Ik ben Nathalie zeer dankbaar voor haar toewijding.

Martin

Ik beschouw mezelf als zeer rationeel: een ideale voedingsbodem voor het reptielenbrein. Hierdoor ben ik heel lang en heel vaak binnen mijn comfortzone gebleven omdat deze bekend, betrouwbaar en veilig is. Maar ik ervoer de stilstand en geen groei.

Ik zag in dat ik de aanwezigheid en functie van het reptielenbrein mag accepteren en respecteren maar ik uiteindelijk continue een keuze heb. Ik kan nu steeds beter een stap terug doen en bepalen wie ik op welk moment moet zijn om mijn doelen te bereiken.

Het resultaat is dat ik nu mijn droom heb waargemaakt door een eigen bedrijf te beginnen. Wat een vrijheid! Ik heb ontzettend veel nieuwe mensen leren kennen, kan ontzettend creatief zijn en dicht bij mezelf blijven. De coaching heeft tot een prachtige herontdekking van mezelf geleid.

Maurice

Vanuit jouw hart, raak jij mij.
Liefdevol, zonder oordeel, leid jij mijn hart naar mijn kern.

Jij hebt mij laten zien en voelen wie ik in wezen ECHT BEN.
Een KRACHTIGE VROUW, puur, intuïtief, wijs, natuurlijk, creatief.
Jij hebt mij geleerd om weer te voelen en daarnaar te luisteren.
Daardoor kan ik weer in verbinding komen met mijn bron, met mijn passie;
“Luisteren naar mijn gave, wijsheid en kracht die Ik als intuïtief natuurbewust mens mag ontvangen van Moeder Aarde”.

Weer luisteren, voelen en kijken naar deze talentvolle Vrouw die Ik ben, spoort mij aan om andere mensen te helpen verbinden met hun eigen natuurlijke en creatieve energie, door ze in contact te brengen met de krachten en energieën van de natuur.

Door jouw talent Nathalie, kan ik Mijzelf, wie Ik echt ben, weer zien.

Hanneke

In mijn werk was ik helemaal vastgelopen, niet meer voor- of achteruit kunnen en niet meer weten wat ik wil en vooral niet meer weten wat ik kan.

Nathalie, je hebt me geholpen om mezelf weer te zien, en om mezelf ook weer te laten zien aan anderen. Krachtig, geaard, creatief, een doorzetter.
En... eigenlijk nog veel meer.

Af en toe teruggefloten worden door mijn reptiel hoort erbij maar ik blijf op koers richting mijn uiteindelijke doel, en daar dank ik je voor.

Vera

Nathalie leert je (weer) naar jezelf te kijken; je (her-) ontdekt je kwaliteiten, waarna je deze opnieuw, meer en beter gaat gebruiken!
Wees voorbereid op de positieve veranderingen die in gang worden gezet!

Gerry

Ik vond het coachtraject erg zinvol.

Ik begon het traject als ‘onzekere meid’.
Ik had veel meegemaakt en wist niet meer goed hoe ik me moest opstellen en gedragen.
Ik voelde me wankel.

Door de coaching sta ik nu anders in het leven.
Ik bekijk zaken luchtiger en kan ze beter plaatsen.
Ik voel me sterker, ben relaxter en kies nu meer voor ‘mezelf’.
Ik maak me minder druk om dingen en trek me niet meer zoveel aan van anderen. ‘Ik ben ik’.

Ik kies wat belangrijk voor mij is en laat me niet meer zoveel leiden/beïnvloeden.
Ik trek me minder van de ‘buitenwereld’ aan en kom zekerder over in keuzes die ik maak.
Ik ervaar minder stress en zie het leven kleurig. Ik geniet meer van de kleine dingen en ben niet meer zoveel gericht op zaken die de ‘maatschappij’ van men verwacht.

Ik wilde graag een ‘sterke vrouw’ worden. Ik voel me nu een sterke vrouw die zich in de rest van haar leven nog meer wil ontplooien en die altijd de tips/strategieën van dit traject in haar achterhoofd zal houden en toepassen.

Caroline V.

Nathalie is een natuurlijke coach die het vermogen heeft anderen op een aansprekende manier weer in hun kracht te zetten.

Mariëlle

Via via bij jou terecht gekomen, dit moet je echt proberen, dit is echt iets voor jou hoorde ik meerdere malen.

De stap gezet en daar ben ik nog elke dag blij mee!

Nathalie, jij zei vaak tegen mij: “ Leg het neer dan kijken we er niet veroordelend of vanuit schuld naar maar met liefde” en dat is wat je deed er met liefde naar kijken.

Op die manier durfde ik mijn problemen bij jou op tafel te leggen en hebben we er samen naar kunnen kijken.

Je geeft goede uitleg hoe je brein met je aan de haal kan gaan en dat degene die je probleem op kan lossen dat je dat altijd zelf bent.

Geloof niet alles wat je denkt!

Je hebt me een prachtig inzicht gegeven over wat ik mezelf allemaal wijs maakte en wat ik van mezelf allemaal moest. Waar kwam dit vandaan? Hier hebben we samen naar gekeken.

Nu komt er een periode waarin ik het zelf moet gaan doen en dat vind ik best spannend!

Nathalie er waren tranen ( heel veel in het begin) we hebben samen gelachen en daarvoor wil ik je oprecht bedanken.

Rocxanne

Het traject bij Nathalie heeft mij ertoe gebracht meer naar mezelf te kijken. Wat voel ik, waarom voel ik zo, waar zit die ‘pijn’?

Marij

Nieuwsgierig? Neem contact op!

Adres
Office à la Carte
Poststraat 8
6135 KR Sittard